不是每一个跑步爱好者都可以跑马拉松，但是每一个马拉松选手都是长跑健将。

有跑者说，跑道两旁热情加油的民众，奔跑途中鼓劲的陌生人，一起奔跑的朋友，一步就能跨出国的惊喜，都融入了参加比赛的情绪，融入了经历，更融入了“一马跑两国”的情结。这是一次身体和心灵最好的修行。

也有跑者说，看到用身体的每个细胞来感知马拉松的氛围与参赛者激情的观众，油然而生的感动是一切都无法企及的。

更有跑者说，跑完“瑞马”全马，身体的每一个部分都疲倦、痛苦，甚至感觉散落脱离，只剩下最纯粹的意识。但能感觉到非常安静的幸福感，这是在风景中奔跑得到最好的回馈。

跑着跑着，心生莫名的感动，中国瑞丽——缅甸木姐这条很多参赛者第一次踏上的赛道，一下子变得亲切，大家在这条路上奔跑、放飞自我…这就是“瑞马”的魅力！

有一种幸运，叫原本不认识的异乡人，却在“一马跑两国”赛道上偶遇；有一种幸福，叫原本不曾踏足神秘国度的土地，却因“一马跑两国”与之亲密接触；有一种感动，叫原本只跑一场马拉松，却认识了一群可爱的朋友。

这是一场寻求精神愉悦、内心满足的马拉松赛，跑至瑞丽江边，江水拍岸，起起落落，如冬日母亲絮絮的叮咛绵绵不绝；跑至缅甸木姐，路边人的一句：“加油，战胜自己！”，仿佛使万物寂静，只听得见自己的脚步声，身心完全被放空，压力也随之放下，突然感觉世间美好，每一天都是余下生命里最美好的。

这是一场爱意浓浓的马立松，一支为跑友服务的队伍，尤其是为数众多的赛道志愿者们，当有跑者靠近的时候，震耳欲聋的加油声，响彻云霄。到了补给站，各种补给就会递到面前，任由挑选，在热情好客的民众身上，体现了德宏人民淳朴浓烈的民风。

这是一场心醉的旅行，所有人被这喧闹热烈的赛场气氛陶醉了。从视频、照片中可以看出，几乎每一个参赛者的脸上，都洋溢着欢畅喜悦的微笑…这就是“瑞马”的魄力！

马拉松的意义，不是在于以什么名次跑过终点，而是从你起跑那瞬间便已超越了自己。

马拉松赛道上有感动、有泪水，有人不断在挑战自己，有人不断在战胜别人。他们咬牙坚持的过程永远地定格在跑道上!

的确，人生就像一场马拉松，一开始跑充满信心大步向前，越往后就越想放弃，拖着沉重的双腿感到绝望，甚至忘记初心，忘记为什么要来到这里。但只要坚持，在特别想放弃的时候，或许只要再坚持一小段路程，就能到达终点。

勇者无畏，坚持脚下的每一步，跨过终点线，享受汗水与脚踏实地带来的幸福感，成功演绎一个人的战场。